早期白内障可以通过一些方法进行治疗和控制，以下是一些建议：
1.定期眼部检查：对于50岁以上的人群，以及有白内障家族史、糖尿病、高血压等疾病的人群，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。
2.避免紫外线伤害：长期暴露在紫外线下会增加白内障的风险，因此应佩戴太阳镜或帽子，以减少紫外线对眼睛的伤害。
3.控制眼部疾病：一些眼部疾病，如糖尿病性视网膜病变、青光眼等，可能会增加白内障的发生风险，因此应积极控制这些疾病。
4.健康的生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟等，有助于预防白内障的发生。
5.药物治疗：目前，一些药物可以用于早期白内障的治疗，如抗氧化剂、晶状体营养剂等，但这些药物的疗效尚未得到充分证实。
6.手术治疗：如果白内障影响了视力，手术是治疗白内障的有效方法。手术通常是通过摘除混浊的晶状体，并植入人工晶状体来恢复视力。
需要注意的是，早期白内障的治疗方法应根据个体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。此外，对于一些特殊人群，如儿童、孕妇等，白内障的治疗需要更加谨慎，应根据具体情况进行评估和治疗。