女性排卵期体温多少度

女性排卵期体温会上升0.3℃-0.5℃。

女性的基础体温会随着月经周期而有所变化,在排卵后会升高,这是因为排卵后卵巢会分泌孕激素,孕激素可以兴奋体温调节中枢,使基础体温升高0.3℃-0.5℃。

需要注意的是,测量基础体温需要在清晨起床前,并且要保持至少6个小时的睡眠时间,同时要排除其他因素的影响,如情绪、运动、饮食等。如果想要准确了解自己的排卵期,可以通过测量基础体温、使用排卵试纸、观察宫颈黏液等方法来监测。