夜里发烧是一种常见症状，可能由多种原因引起。以下是一些应对建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，确定发烧的程度。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以保持身体水分。
3.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
4.调节室温：保持房间通风，但避免直接吹到风。适当调整室温，有助于身体散热。
5.选择合适的衣物：根据体温和环境温度，穿着适当的衣物，不要过多或过少。
6.物理降温：可以采用温水擦拭身体、使用冰袋等方法来降低体温，但要注意避免过度降温。
7.观察症状：注意观察其他症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛等，以便及时就医。
8.就医咨询：如果发烧持续时间较长、体温较高、症状严重或有其他不适，应及时就医，以便明确病因并接受适当的治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。在处理发烧问题时，最好根据个人具体情况和医生的建议进行。如果对发烧症状有疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。