8个月宝宝体温38℃属于发烧，是低热情况。
物理降温方法
观察精神状态： 首先要密切观察宝宝的精神状态、食欲等情况。如果宝宝精神尚可，没有明显哭闹不安等不适，可以先尝试物理降温。比如用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过擦拭可以帮助散热。擦拭时注意水温适宜，一般在32 - 34℃左右，每次擦拭时间可以保持在10 - 15分钟左右。适当减少衣物： 不要给宝宝穿得过多或盖得过厚，穿着宽松、舒适的棉质衣物，有利于散热，帮助体温下降。比如可以给宝宝少穿一件衣服，或者把盖的被子稍微掀开一点。
引起低热的常见原因
环境因素： 室内温度过高可能会导致宝宝体温轻度升高到38℃左右。例如室内温度在25℃以上时，宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，就可能受环境影响出现体温波动。轻微感染： 像上呼吸道感染初期，宝宝可能会出现低热情况。比如病毒感染引起的上感，早期就可能表现为体温38℃左右，同时可能伴有鼻塞、流涕等症状，但症状可能还不严重。
何时需就医
体温持续上升： 如果宝宝体温在38℃左右持续不退，或者有上升趋势，比如超过38.5℃，那就需要及时就医。另外，如果宝宝除了低热还出现精神萎靡、哭闹不止、不吃奶等情况，不管体温是否继续上升，都要尽快带宝宝去医院就诊。伴随其他明显异常： 比如宝宝出现呕吐、腹泻、咳嗽加重、呼吸急促等情况，即使体温是38℃，也需要带宝宝到医院进行检查，因为这些可能是疾病加重的表现，需要医生进一步诊断和处理。