乳房里面摸着有小疙瘩，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起的，可以通过B超、乳腺X线摄影等方式进行检查，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.乳腺增生：可能与内分泌功能紊乱有关，患者可出现乳房肿块、疼痛等症状，肿块可呈结节状、条索状或片块状，大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，可推动。一般可通过调整生活方式、药物治疗等方式进行缓解。
2.乳腺纤维腺瘤：是一种常见的良性肿瘤，可能与雌激素水平失衡有关。患者可在乳房内摸到单个或多个圆形、卵圆形的肿块，质地韧、边界清楚、表面光滑、活动度好，无触痛。一般可通过手术切除进行治疗。
3.乳腺癌：早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常、腋窝淋巴结肿大等症状。一般可通过手术、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等方式进行治疗。
需要注意的是，乳房里面摸着有小疙瘩，也可能是其他原因引起的，如乳腺炎、乳腺囊肿等。因此，如果发现乳房有异常，应及时就医，进行相关检查，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。