子宫内膜厚度达到11mm时，一般来说可能在3~7天左右来月经，但这也会受到个体差异等因素影响。
内膜厚度与月经的关系
个体差异影响： 每个人的子宫内膜对激素的反应不同，所以从内膜11mm到来月经的时间有一定波动。有的女性可能3天左右就来月经，而有的女性可能需要5~7天甚至更长时间。
影响内膜到月经时间的因素
激素水平因素
雌激素与孕激素： 子宫内膜的生长受雌激素和孕激素调节。正常情况下，排卵后黄体分泌孕激素，使子宫内膜继续增厚为分泌期，为可能的受孕做准备。如果没有受孕，黄体萎缩，雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜失去激素支持就会脱落出血，形成月经。如果激素调节出现紊乱，比如雌激素水平异常，就可能影响内膜脱落时间，从而影响从内膜11mm到来月经的时间。内分泌疾病影响： 像多囊卵巢综合征患者，内分泌紊乱，常伴有月经不调，内膜厚度到来月经的时间就会不固定，可能延长或缩短。
子宫本身因素
子宫病变影响： 患有子宫内膜炎等子宫病变时，会影响子宫内膜的正常代谢和脱落过程，进而影响从内膜11mm到来月经的时间。比如子宫内膜炎会使内膜的修复和脱落受到干扰，导致来月经的时间不确定。子宫发育异常： 子宫发育异常的女性，内膜的周期性变化可能与正常情况不同，也会使内膜11mm到月经来潮的时间有差异。
生活因素
压力与情绪： 长期处于高压力状态或情绪剧烈波动，如焦虑、抑郁等，会影响内分泌系统，进而影响子宫内膜的脱落时间，导致从内膜11mm到来月经的时间改变。比如长期焦虑的女性，可能内膜到月经的时间会推迟。作息与饮食： 作息不规律，经常熬夜，或者饮食不均衡，过度节食等，也会干扰内分泌，影响子宫内膜的正常变化，使得内膜11mm到来月经的时间发生变化。例如长期节食的女性，内膜增厚后可能不能按时脱落来月经。