后脑勺像针刺一样一阵一阵的疼，可能是以下原因引起的。
1.紧张性头痛：常见于年轻人，可能与长期低头、伏案工作、劳累、睡眠不足等因素有关。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等可压迫椎动脉或神经根，导致后脑勺疼痛，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
3.高血压：血压升高时可出现头部胀痛、后脑勺疼痛等症状。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可导致头部疼痛，疼痛部位不固定，还可能伴有肢体无力、言语不清、口角歪斜等症状。
5.颅内感染：如脑炎、脑膜炎等，可出现头痛、恶心、呕吐等症状，疼痛多较剧烈。
6.颅内肿瘤：如脑膜瘤、胶质瘤等，可逐渐出现头痛，呈进行性加重。
7.其他：如偏头痛、三叉神经痛等，也可表现为头部阵发性疼痛。
总之，后脑勺像针刺一样一阵一阵的疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。