小孩发高烧39度时,可通过物理降温结合药物辅助等方式退烧,一般来说物理降温配合正确用药能较快退热。
物理降温方法
温水擦浴:
用32~34℃的温水,给孩子擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富,利于散热。每次擦拭时间10~15分钟左右,能帮助孩子散热降温。
贴退热贴:
将退热贴贴在孩子额头,利用凝胶中水分的蒸发带走热量,起到降温作用。退热贴可持续发挥作用4~8小时左右,方便又能帮助孩子降低体温。
药物退烧选择
对乙酰氨基酚:
适用于3个月以上的儿童,它是常用的儿童退烧药,通过抑制前列腺素合成来发挥退热作用。一般按照体重给药,能有效降低体温。
布洛芬:
6个月以上的儿童可以使用布洛芬,它也是通过抑制炎症介质前列腺素的合成来达到退热效果,退烧持续时间相对较长,能维持6~8小时左右。
护理注意事项
补充水分:
孩子发烧39度时,身体散热会流失较多水分,要多给孩子喝温开水,每天保证摄入1000~1500毫升左右的水,防止脱水,同时也有助于通过排尿带走热量来辅助降温。
穿着适宜:
给孩子穿宽松、轻薄的衣物,不要盖太厚的被子,让孩子的皮肤能够更好地散热,利于体温下降。比如穿棉质的单衣,被子盖得薄一些,以孩子感觉舒适不冷为准。
