用热毛巾敷肚子具有以下作用：
1.缓解疼痛：热毛巾敷肚子可以促进腹部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，例如女性经期腹痛、腹部肌肉拉伤等。
2.促进消化：热毛巾敷肚子可以刺激胃肠道蠕动，促进消化，缓解消化不良、胃胀等症状。
3.缓解腹泻：热毛巾敷肚子可以温暖腹部，缓解腹部受凉引起的腹泻症状。
4.改善睡眠：热毛巾敷肚子可以放松身心，缓解压力，改善睡眠质量。
需要注意的是，热毛巾敷肚子虽然有很多好处，但也有一些禁忌症，例如皮肤过敏、腹部皮肤破损、高热等情况下不宜使用。此外，热敷的时间和温度也需要掌握好，避免烫伤皮肤。如果有特殊疾病或症状，建议在医生的指导下使用。