治疗交感神经兴奋的方法包括生活方式调整、药物治疗和针对病因的治疗等，具体如下：
1.生活方式调整：
休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：保持均衡的饮食，避免摄入过多咖啡因或刺激性食物。
运动：适度的身体活动可以帮助调节神经系统功能。
压力管理：学习有效的应对压力的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
2.药物治疗：
β-受体阻滞剂：如普萘洛尔，可减慢心率、降低血压，减轻交感神经兴奋引起的症状。
抗抑郁药：对于伴有焦虑或抑郁症状的患者，可能会使用抗抑郁药物来调节神经递质功能。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开具其他药物来缓解症状。
3.针对病因的治疗：
如果交感神经兴奋是由其他疾病引起的，如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等，治疗原发疾病是关键。
手术治疗：在某些情况下，可能需要手术来去除导致交感神经兴奋的病因。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况制定，包括病因、症状的严重程度以及患者的整体健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药，并注意生活方式的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊，以便调整治疗方案。此外，一些情况下，可能需要综合多种治疗方法来达到最佳效果。