交感神经兴奋的治疗需根据具体病因和病情来定。一般来说，可通过生活方式调整、药物治疗等方法来干预。比如，对于因情绪紧张等引起的短期交感神经兴奋，可先尝试非药物方式调节。
生活方式调整很关键
规律作息： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于调节自主神经功能，缓解交感神经兴奋。长期熬夜会打乱神经调节节律，加重交感神经兴奋情况。放松心情： 可以通过冥想、深呼吸等方式来放松。每天进行15~20分钟的深呼吸练习，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，能帮助降低交感神经的兴奋性。像工作压力大导致交感神经兴奋的人群，坚持每天冥想或深呼吸能起到一定缓解作用。
药物治疗有选择
β受体阻滞剂： 常用的有普萘洛尔等药物，这类药物能阻断β受体，减轻交感神经兴奋引起的心率加快等症状。不过，哮喘患者要慎用，因为可能会诱发哮喘发作。镇静类药物： 对于因焦虑等情绪因素导致交感神经兴奋较明显的患者，有时会使用地西泮等镇静药物，但需在医生严格指导下使用，且不能长期大量服用，防止产生依赖。
针对病因治疗是根本
内分泌疾病导致： 如果是甲亢引起的交感神经兴奋，需要针对甲亢进行治疗。甲亢患者通常需要服用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑等，一般需要规律服药1~2年甚至更久，通过控制甲状腺激素水平来缓解交感神经兴奋症状。心血管疾病导致： 像高血压患者出现交感神经兴奋，需要积极控制血压。可使用降压药物，如氨氯地平等，将血压控制在正常范围（收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg），血压得到控制后，交感神经兴奋情况也会有所改善。