子宫内膜13mm还不来月经，可能是由多种原因引起的，需要进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，首先需要排除怀孕的可能。可以进行验孕棒或血液HCG检测来确认。
2.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，常导致月经不规律、排卵障碍和高雄激素血症等症状。可能需要进行激素检查和超声检查来确诊，并根据具体情况进行治疗，如口服避孕药、二甲双胍等。
3.高泌乳素血症：泌乳素水平升高可抑制排卵，导致月经失调。需要进行泌乳素测定来确诊。治疗方法包括药物治疗（如溴隐亭）和病因治疗（如垂体瘤的手术治疗）。
4.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，可能影响月经来潮。需要进行宫腔镜检查或刮宫术来明确诊断，并根据病变的性质进行相应的治疗。
5.其他因素：如甲状腺功能异常、过度减肥、压力过大、长期服用某些药物等也可能导致月经失调。需要进行相关检查来排除这些因素。
在面对这种情况时，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者也可以采取一些措施来促进月经来潮，如保持良好的生活习惯、缓解压力、合理饮食等。
需要注意的是，对于青春期和围绝经期的女性，月经失调可能与激素水平变化有关，治疗方法和预后也会有所不同。此外，长期不来月经可能会对生育能力产生影响，因此应重视并及时就医。如果有其他健康问题或疑虑，也应咨询医生的建议。