子宫内膜13mm还不来月经，可能是正常情况，也可能与怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变等有关。可以采取以下措施。
1.观察等待：如果有性生活，需要先排除怀孕。如果没有怀孕，且近期没有做过宫腔操作，可以先观察一段时间，因为子宫内膜会随着激素水平的变化而逐渐脱落，从而来月经。
2.就医检查：如果没有怀孕，且长期不来月经，或者伴有其他症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，需要及时就医。医生一般会进行以下检查。
激素六项：了解体内的激素水平，判断是否存在内分泌失调。
盆腔超声：观察子宫、卵巢的情况，了解子宫内膜的厚度和形态，排除子宫内膜息肉、子宫肌瘤等病变。
其他检查：如果怀疑有其他疾病，可能会进行甲状腺功能检查、血糖检测等。
3.治疗方法：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是内分泌失调，可能需要使用药物调节激素水平；如果是子宫内膜病变，可能需要进行刮宫或宫腔镜手术等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会有所差异。因此，在出现月经异常时，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持内分泌的稳定。