胎动是指胎儿在子宫内的活动。正确数胎动可以帮助孕妇了解胎儿的健康状况，以下是正确数胎动的方法：
1.计算胎动次数：孕妇可以选择每天固定的时间数胎动，每次数1小时。如果1小时内胎动次数大于3次，说明胎动正常；如果1小时内胎动次数小于3次，或者胎动次数比平时明显减少，可能是胎儿缺氧的表现，需要及时就医。
2.记录胎动时间：孕妇可以使用手机、电脑等工具记录胎动的时间和次数，以便更好地了解胎儿的活动规律。
3.注意胎动规律：孕妇需要注意胎动的规律，如果胎儿的胎动突然变得频繁或减少，或者出现异常的胎动模式，如突然的剧烈运动或长时间的静止，都需要及时就医。
4.结合其他指标：除了数胎动外，孕妇还需要注意其他指标，如胎儿的心率、体重、身高、血压等，以全面了解胎儿的健康状况。
5.定期产检：孕妇需要定期进行产检，医生会通过B超、胎心监护等方式了解胎儿的发育情况，并及时发现问题。
总之，正确数胎动是了解胎儿健康状况的重要方法，孕妇需要认真对待。如果孕妇对胎动的情况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。