用卫生巾外阴痒可能是对卫生巾过敏、使用方法不正确、患有妇科疾病等原因引起的，可以通过以下方式处理：
1.停止使用该品牌或类型的卫生巾，选择其他品牌或类型的卫生巾，并确保产品质量合格。
2.保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
3.避免搔抓，以免加重瘙痒症状，甚至导致皮肤破损、感染。
4.如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，使用卫生巾时应注意以下几点：
1.按照产品说明正确使用卫生巾，及时更换，避免长时间不更换。
2.避免过度使用卫生巾，尽量选择轻薄、透气的产品。
3.注意卫生巾的保质期，避免使用过期的卫生巾。
4.在月经期间，应注意个人卫生，避免性生活，以免引起感染。