老是咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染呼吸道，如感冒、流感、肺炎等，常导致咳嗽。咳嗽通常是身体清除呼吸道分泌物的一种自我保护机制。
2.过敏反应：对空气中的过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等过敏，可能引起咳嗽。过敏反应还可能伴有打喷嚏、流鼻涕、喘息等症状。
3.气道炎症：慢性气道炎症性疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘等，可导致长期咳嗽。这些疾病会使气道狭窄和炎症，引起咳嗽和呼吸困难。
4.咳嗽变异性哮喘：一种特殊类型的哮喘，主要表现为咳嗽，而没有明显的喘息症状。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激喉部可引起咳嗽。
6.其他原因：吸烟、空气污染、职业因素、药物副作用、鼻后滴注综合征等也可能导致咳嗽。
7.心脏疾病：某些心脏疾病，如心力衰竭，可能导致肺部淤血，引起咳嗽。
8.肺部疾病：如肺结核、肺癌、肺纤维化等肺部疾病也可引起咳嗽。
9.免疫系统问题：免疫系统疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，也可能导致咳嗽。
10.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致功能性咳嗽，即没有明显器质性原因的咳嗽。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、发热、咳痰等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的检查，如胸部X光或CT扫描、肺功能测试等，以确定咳嗽的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施来缓解咳嗽：
1.多喝水，保持呼吸道湿润。
2.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
3.保持室内空气流通和适宜的温度、湿度。
4.避免过度用嗓。
5.按照医生的建议使用止咳药物（如果需要）。
需要注意的是，自行使用止咳药物可能掩盖病情，因此应在医生的指导下使用。此外，对于长期咳嗽或原因不明的咳嗽，应及时就医，以便早期诊断和治疗。