一、维生素A的作用及相关情况
维生素A是一种脂溶性维生素，对人体有多方面重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成与再生，缺乏维生素A时，视紫红质合成不足，会导致暗适应能力下降，进而引发夜盲症。此外，维生素A对上皮组织的正常生长、发育与维持具有关键作用，能维持皮肤、黏膜等上皮细胞的完整性，缺乏时可能出现皮肤干燥、毛囊角化等问题。不同年龄段人群对维生素A的需求有所不同，婴幼儿处于生长发育关键阶段，若维生素A缺乏可能影响其正常的生长发育，比如影响骨骼的生长等；孕妇在孕期也需要充足的维生素A来保障胎儿的正常发育。
二、维生素D的作用及相关情况
维生素D主要功能是促进肠道对钙、磷的吸收，有助于维持血钙和血磷的正常水平，进而促进骨骼的钙化。缺乏维生素D时，儿童可能患佝偻病，表现为骨骼发育异常，如颅骨软化、方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等；成年人缺乏维生素D可能引起骨软化症，出现骨痛、骨骼变形等情况。不同人群对维生素D的需求因年龄、生活方式等因素而异，婴幼儿户外活动相对较少，皮肤合成维生素D能力较弱，更易出现维生素D缺乏；老年人由于皮肤合成维生素D能力下降、户外活动减少等原因，也较易缺乏维生素D，从而影响骨骼健康。
三、维生素AD联合补充的意义
维生素A和维生素D常常联合制成维生素AD制剂，因为两者在人体的生长发育、维持正常生理功能等方面相互配合。例如，维生素D促进钙吸收，而钙的正常代谢又与维生素A参与的骨骼相关生理过程密切相关，联合补充能更好地满足人体对这两种维生素的需求，尤其对儿童的生长发育至关重要。对于儿童来说，合理补充维生素AD可以预防维生素A缺乏引起的夜盲、皮肤问题以及维生素D缺乏引起的佝偻病等。但在补充时需注意，不同年龄段儿童的维生素AD适宜摄入量不同，要根据儿童的具体年龄、身体状况等合理选择合适剂量的制剂，避免过量补充带来不良影响，比如维生素A过量可能导致头痛、呕吐、皮肤瘙痒等中毒症状，维生素D过量可能引起高钙血症等。孕妇在孕期也可能需要适当补充维生素AD来保障自身和胎儿的健康，但同样要注意剂量的合理性，需在医生指导下进行补充。