米粉和面条哪个容易胖

结论：面条的热量相对较高，因此相比之下，面条更容易使人发胖。

原因：每100克米粉的热量约为346千卡，而每100克面条的热量约为280千卡。因此，面条的热量相对较高。此外，面条在制作过程中通常会添加油脂、酱料等，这些都会增加面条的热量。相比之下，米粉的制作过程相对简单，通常不需要添加过多的油脂和酱料。因此，从热量的角度来看，面条更容易使人发胖。