维c咀嚼片什么时候吃最好

维C咀嚼片在饭后半小时左右吃最好，因为维生素C具有酸性，会对胃肠道有一定的刺激，而饭后半小时左右，胃内的食物会中和胃酸，减少对胃肠道的刺激，有利于维C的吸收。

对于需要补充维C的人群，如吸烟者、压力大的人、节食者、运动员等，维C咀嚼片是一种不错的选择。但需要注意的是，维C不能过量摄入，否则会引起不良反应，如腹泻、恶心、呕吐等。此外，维C咀嚼片也不能替代药物，如果患有疾病，应在医生的指导下进行治疗。

总之，维C咀嚼片在饭后半小时左右吃最好，但需要注意适量摄入，如有不适，应及时就医。