身体体温低的原因主要有以下几点：
1.基础代谢率低：
身体体温低可能是由于基础代谢率较低所致。基础代谢率是指人体在安静状态下消耗的能量，它与身体的代谢率、甲状腺功能等有关。一些因素可能导致基础代谢率降低，如年龄增长、身体活动减少、营养不良等。
此外，某些疾病也可能影响基础代谢率，如甲状腺功能减退症。甲状腺素是调节代谢的重要激素，当其分泌不足时，代谢率会降低，导致体温偏低。
2.环境温度低：
身处寒冷的环境中，身体会通过减少热量散失来保持体温。这可能导致皮肤血管收缩，血液循环减缓，从而使身体体温降低。
长时间暴露在寒冷的环境中，或者穿着不足，都可能使身体体温下降。因此，在寒冷的天气中，保持适当的保暖措施非常重要。
3.药物影响：
某些药物可能会影响身体的体温调节功能。例如，某些抗抑郁药、镇静药、降压药等可能导致体温偏低。
如果正在服用药物，并且出现体温低的情况，应咨询医生，了解药物的可能副作用。
4.疾病因素：
一些疾病也可能导致身体体温低。例如，感染、贫血、低血糖、慢性疾病等都可能影响身体的代谢和体温调节。
感染性疾病如感冒、肺炎等可能引起发热反应，但在某些情况下，体温可能会偏低。贫血患者由于血液循环不畅，也可能导致体温偏低。低血糖患者可能会出现头晕、乏力等症状，但体温可能正常或偏低。
此外，一些神经系统疾病、内分泌疾病等也可能影响体温调节。
5.其他因素：
长时间处于休息状态、缺乏运动、身体虚弱等也可能导致身体体温低。
此外，个体差异也可能导致有些人的正常体温偏低。
如果身体体温长期偏低，或者伴有其他不适症状，如疲劳、乏力、寒战等，应及时就医进行全面的身体检查。医生会根据具体情况进行评估，并可能进行相关的检查，如甲状腺功能检查、血常规检查等，以确定原因并给予适当的治疗。
对于容易出现体温偏低的人群，以下建议可能有帮助：
注意保暖：在寒冷的天气中，穿戴足够的衣物，保持头部、颈部和手部的温暖。
健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠，有助于提高身体的代谢率和免疫力。
定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
遵循医嘱：如果正在服用药物，应按照医生的建议使用，并注意药物的副作用。
需要注意的是，每个人的身体状况和体温调节机制都有所不同。如果对自己的体温或健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况进行详细的评估和指导。