按摩偏头痛的具体方法如下：
1.按摩风池穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
2.按摩太阳穴：太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
3.按摩百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
4.按摩率谷穴：率谷穴位于耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。按摩率谷穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
5.按摩头维穴：头维穴位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。按摩头维穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
6.按摩风府穴：风府穴位于颈部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。按摩风府穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
7.按摩天柱穴：天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。按摩天柱穴可以有效缓解头痛，每次按摩100下，酸胀为宜。
需要注意的是，按摩只能缓解偏头痛的症状，不能根治偏头痛。如果偏头痛症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。