治疗扁平苔藓的最佳方法如下：
1.一般治疗：
消除局部刺激因素，如戒烟、去除残冠、残根等。
调节心理状态，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.药物治疗：
外用药物：糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等，可减轻炎症反应。
口服药物：免疫抑制剂、抗组胺药等，适用于病情较严重的患者。
维生素类药物：可补充维生素，促进口腔黏膜修复。
3.物理治疗：
激光治疗：可用于去除病损组织，促进愈合。
紫外线照射：可调节免疫功能，缓解症状。
4.中医治疗：
中药治疗：根据患者的具体情况，辨证论治，开具中药方剂。
针灸、按摩等：可辅助治疗，缓解症状。
5.其他治疗：
对因治疗：针对病因进行治疗，如治疗糖尿病、贫血等。
定期复查：扁平苔藓易复发，治疗后需定期复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，扁平苔藓的治疗方法应根据患者的具体情况选择，个体化治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗，注意口腔卫生，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。