扁平苔藓的治疗需综合多种方式，目前并没有单一的所谓“最佳方法”，但可以通过一般治疗、局部治疗、全身治疗等方式来改善。一般来说，治疗扁平苔藓需要根据患者的具体病情来选择合适的方案，通常需要多方面配合。
一般治疗方面
生活方式调整：要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。同时，要避免过度劳累，让身体处于相对放松的状态。还要注意减轻精神压力，因为精神因素可能会影响扁平苔藓的病情，比如可以通过听音乐、冥想等方式来缓解压力。饮食注意：避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激口腔黏膜，加重扁平苔藓的症状。也要减少过烫食物的摄入，过烫的食物会对口腔黏膜造成损伤，不利于病情恢复。
局部治疗方面
糖皮质激素药膏：常用的有曲安奈德口腔软膏等。这类药膏可以起到抗炎的作用，能减轻扁平苔藓引起的局部炎症反应。比如对于口腔内的扁平苔藓病损，涂抹曲安奈德口腔软膏后，有助于缓解局部的红肿、疼痛等症状。维A酸制剂：像维A酸乳膏等，可以改善上皮过度角化的情况。如果扁平苔藓有上皮过度角化的表现，使用维A酸制剂能帮助调整上皮的状态，促进病情好转。但使用维A酸制剂时要注意，可能会有局部刺激的副作用，如出现轻度的灼热、瘙痒等情况，一般在可耐受范围内。
全身治疗方面
免疫抑制剂：对于病情较为严重、反复发作的扁平苔藓患者，可能会用到免疫抑制剂，如环孢素等。环孢素可以抑制免疫系统的过度反应，从而控制扁平苔藓的病情。但使用环孢素时需要密切监测患者的肝肾功能等指标，因为它可能会对肝肾功能产生一定影响。中药治疗：一些中药方剂也可以用于扁平苔藓的治疗，比如一些具有清热解毒、祛风利湿等功效的中药。不过中药治疗需要根据患者的具体辨证情况来组方，而且中药治疗的起效相对可能较慢，但长期服用可能会在一定程度上调节身体的整体状态，辅助改善扁平苔藓病情。例如，对于中医辨证为湿热蕴结型的扁平苔藓患者，可能会使用清热利湿的中药进行调理。