月经来前胸部胀痛持续的时间因人而异，一般为2至3天，但也可能持续一周左右。这种胀痛感可能与经前体内激素水平变化有关，待月经来潮后，胀痛感通常会自然消失。
如果胸部胀痛的情况持续时间较长、程度较重，或在非经期也出现了胸部胀痛的症状，可能是乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病的表现。此外，胸部胀痛还可能与精神因素、内衣穿着不当等有关。
如果胸部胀痛的情况影响了日常生活，或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在日常生活中，保持良好的生活习惯和心情，也有助于缓解经前胸部胀痛的症状。建议选择合适的内衣，避免过紧或过松；注意饮食健康，少吃辛辣、油腻等刺激性食物；保持适量的运动，缓解压力；避免滥用避孕药等含有激素的药物。
需要注意的是，青春期、孕期、哺乳期等特殊时期，由于激素水平的变化，也可能出现胸部胀痛的情况，这属于正常现象，通常会在相应时期结束后自然缓解。如果有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。