维生素c泡腾片什么时候喝好

维生素C泡腾片在以下时间喝比较好：

1.两餐之间：如上午10点或下午3、4点，此时胃肠中食物已排空，人体的吸收能力较强。

2.就餐时：如果在就餐时或就餐后立即服用维生素C泡腾片，会因人体分泌的胃酸较多而降低维生素C的利用率。

3.过敏期间：维生素C可以缓解过敏症状，在过敏期间服用，有利于病情恢复。

需要注意的是，维生素C泡腾片不能过量服用，否则可能会引起腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃部不适等不良反应。儿童需要在成人的监护下服用，且不能与磺胺类药物同服，以免导致泌尿系统结石。