维生素C吃多了可能会带来以下不良影响：
1.胃肠道不适：维生素C是一种水溶性维生素，摄入过多可能会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
2.泌尿系统结石：维生素C可以促进草酸的排泄，摄入过多可能会导致草酸在肾脏中沉积，形成泌尿系统结石。
3.影响其他营养素的吸收：维生素C可以促进铁、钙等营养素的吸收，摄入过多可能会影响这些营养素的吸收。
4.增加肾脏负担：维生素C需要通过肾脏排泄，摄入过多可能会增加肾脏的负担，对肾脏造成损害。
5.影响免疫力：维生素C摄入过多可能会影响免疫系统的功能，使身体更容易感染疾病。
6.其他：维生素C摄入过多还可能会导致头痛、失眠、焦虑等症状。
需要注意的是，不同人的体质和健康状况不同，对维生素C的耐受性也不同。一般来说，成年人每天摄入100-200毫克维生素C即可满足身体的需求，过量摄入维生素C可能会对身体造成不良影响。因此，建议人们通过饮食来摄取足够的维生素C，如蔬菜、水果等，而不是通过补充剂来摄入维生素C。同时，如果需要补充维生素C，应该在医生或营养师的指导下进行，以避免过量摄入。