热疹通常是由于高温和高湿度环境下，过多的汗液无法及时排出体外，导致汗腺堵塞和炎症反应引起的。可以通过以下方法处理：
1.保持皮肤清洁和干燥，勤洗澡，及时更换汗湿的衣物。
2.降低环境温度和湿度，使用空调、电扇等设备。
3.穿着宽松、透气的衣物，避免穿着过多或过厚的衣物。
4.多喝水，补充水分，防止脱水。
5.避免在高温环境下长时间活动，尤其是避免在中午时分进行剧烈运动。
6.如果症状严重，可以使用炉甘石洗剂、痱子粉等药物进行治疗。
需要注意的是，在处理热疹的过程中，应避免过度搔抓皮肤，以免引起感染。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。