紧急避孕药在无保护性生活后72小时内服用有效，服用后可能会出现恶心、呕吐等不良反应。因此，建议在服用紧急避孕药前后2小时内避免进食，以提高药物的效果。
如果在服用紧急避孕药后2小时内发生呕吐，需要立即补服一片。如果呕吐发生在2小时后，一般不需要补服，但是可能会影响药物的效果。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它的成功率并不是100%，而且可能会对月经周期产生影响。如果没有怀孕的计划，建议采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等。
此外，以下人群在服用紧急避孕药时需要特别注意：
年龄大于40岁的妇女；
患有心血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂、偏头痛等疾病的妇女；
吸烟的妇女；
与甾体激素避孕药（如口服避孕药）并用的妇女；
原因不明的阴道出血者；
有肝脏疾病或正在服用其他药物的妇女。
这些人群在服用紧急避孕药前，应咨询医生，以评估是否适合使用。同时，紧急避孕药也可能会与其他药物发生相互作用，因此在服用紧急避孕药期间，应避免同时使用其他药物。如果服用紧急避孕药后出现月经紊乱、乳房胀痛、恶心、呕吐等不适症状，应及时就医。
总之，紧急避孕药是一种有效的避孕方法，但应在医生的指导下使用，并注意其不良反应和禁忌症。同时，应采取其他有效的避孕措施，以避免意外怀孕的发生。