一般情况下，正常人心跳次数为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。但如果安静状态下，心跳次数经常大于100次/分，或小于60次/分，就应该引起重视。
心跳次数异常可能由多种原因引起，如剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶、发热、贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭、心律失常等。此外，一些疾病也可能导致心跳异常，如心脏传导阻滞、心肌病、心肌梗死等。
对于心跳异常的情况，需要及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。如果是生理性原因导致的心跳次数异常，通常不需要特殊治疗，只要去除诱因即可。但如果是病理性原因引起的，需要针对病因进行治疗，同时可能需要使用药物或进行其他治疗方法，如心脏起搏器治疗、射频消融术等。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如运动员、老年人、孕妇等，心跳次数可能会相对较慢或较快，但这需要在医生的评估下确定是否属于正常范围。
总之，心跳次数是反映心脏健康的重要指标之一，如果出现心跳异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累等，也有助于维护心脏健康。