哭完后，可以采取以下方法预防第二天眼睛肿：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.垫高枕头：睡觉时将头部垫高，可促进血液循环，减轻眼睛肿胀。
3.按摩：用指腹轻轻按摩眼睛周围的皮肤，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.注意饮食：饮食要清淡，避免吃辛辣、刺激性食物，多喝水，有助于排出体内多余水分。
5.保证充足的睡眠：睡眠充足可帮助身体恢复，缓解眼部疲劳。
6.避免揉眼睛：揉眼睛会刺激眼部皮肤，加重肿胀和疼痛。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重或伴有疼痛、视力模糊等症状，可能是眼部疾病引起的，应及时就医。此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，应在医生的指导下采取合适的方法预防眼睛肿。同时，保持良好的情绪和生活习惯，也有助于预防眼部肿胀。