经常心跳加快可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.生理性因素：
运动或体力活动：剧烈运动、体力劳动时，心跳会加快以满足身体对氧气和能量的需求。
情绪激动：紧张、兴奋、愤怒等情绪变化可能导致心跳加快。
咖啡因或刺激性饮料：摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质可能刺激心脏，导致心跳加快。
体位改变：从卧位或坐位突然站起时，重力作用使血液大量积聚在下肢，回心血量减少，心输出量相应减少，从而引起心跳加快。
其他：环境温度过高或过低、缺氧等也可能导致心跳加快。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病、冠心病等，都可能导致心跳节律或频率异常。
贫血：血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降，心脏需要增加跳动次数来弥补。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，心跳加快。
低血糖：血糖水平过低时，身体会通过调节心跳来增加能量供应。
其他：感染、发热、心力衰竭、药物副作用等也可能引起心跳加快。
如果经常出现心跳加快，尤其是伴有其他症状，如胸闷、气短、头晕、乏力等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关实验室检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持良好的生活习惯有助于维持心脏健康，如适量运动、均衡饮食、避免过度劳累、保持情绪稳定、戒烟限酒等。如果对自己的心跳情况有疑虑，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。