如果不小心被口水呛到，可能会引发剧烈的咳嗽，严重情况下甚至会导致呼吸苦难。以下是一些可以采取的急救方法：
1.用力咳嗽：试着用力咳嗽，利用肺部的力量将呛入的口水咳出。
2.拍打背部：站在患者身后，双手握拳，适度用力拍打患者的背部，促使其咳出呛入的口水。
3.海姆立克急救法：如果患者意识清醒，可以采用海姆立克急救法，利用肺部残留气体，形成气流冲出异物。具体做法为：施救者站在患者身后，从背后抱住其腹部，一手握拳，将拇指一侧放在患者胸廓下和脐上的腹部，另一手抓住拳头、快速向上重击压迫患者腹部。重复以上手法直到异物排出。
4.心肺复苏：如果患者失去意识，应立即进行心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸，以维持其生命体征。
在采取急救措施的同时，应立即呼叫急救车或送往医院进行进一步的治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果情况较为严重或持续不缓解，应及时就医。此外，预防呛咳的发生也非常重要，如避免进食时大笑、说话等。