一般来说，顺产后6周可以开始跑步减肥，但具体时间因人而异。
顺产后，女性的身体需要时间来恢复。在产后6周，子宫通常会恢复到孕前的大小，身体的其他器官也会逐渐恢复到孕前的状态。此时，女性可以开始进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。
如果女性在顺产后恢复良好，没有出现任何并发症，那么可以逐渐增加运动强度，包括跑步。然而，如果女性在产后出现了任何不适，如出血、感染、伤口愈合不良等，应推迟开始运动的时间，并咨询医生的建议。
此外，在开始跑步减肥之前，女性还需要注意以下几点：
1.咨询医生：在开始任何新的运动计划之前，最好咨询医生的意见，特别是如果有任何慢性疾病或健康问题。
2.逐渐增加运动强度：不要急于求成，应逐渐增加跑步的强度和持续时间，以避免过度疲劳和受伤。
3.注意身体反应：在跑步过程中，注意身体的反应。如果出现任何不适，如疼痛、疲劳、呼吸困难等，应立即停止运动并休息。
4.保持正确的跑步姿势：正确的跑步姿势可以减少受伤的风险，提高运动效果。可以通过参加跑步课程或咨询专业教练来学习正确的跑步姿势。
5.注意饮食：跑步减肥需要配合健康的饮食才能取得更好的效果。应保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
6.给身体足够的休息时间：身体需要时间来恢复和修复，应给身体足够的休息时间，避免过度疲劳。
总之，顺产后多久可以跑步减肥需要根据个人的身体恢复情况来决定。在开始运动之前，最好咨询医生的意见，并采取适当的措施来确保安全和有效性。