低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，老人低血压可能与生理因素、药物影响、疾病因素等有关。老人低血压时，可以在医生的指导下通过调整饮食来提升血压，以下是一些建议：
1.增加盐分摄入：适量增加盐的摄入量，有助于提升血压。但需注意，高血压患者应控制盐的摄入量。
2.补充蛋白质：摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、奶制品、豆类等，有助于提高血压。
3.多吃补气血的食物：红枣、桂圆、莲子等食物具有补气血的功效，可适当多吃。
4.合理搭配饮食：饮食应均衡，避免过度节食或减肥。同时，应避免食用过多的芹菜、冬瓜、绿豆等具有降压作用的食物。
5.适当增加餐次：每天可适当增加餐次，以避免过度饥饿导致血压降低。
6.避免空腹：避免长时间空腹，尤其是在进行体力活动前，应适当进食。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血管健康，应尽量戒烟限酒。
需要注意的是，低血压的原因较为复杂，饮食调理只能作为辅助措施。如果老人低血压症状较为严重，或存在其他不适，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，老人应定期测量血压，以便及时调整治疗方案。