咳嗽时可以适量食用柚子。柚子营养丰富，含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C、矿物质、糖类及挥发油等成分，具有一定的营养价值。此外，柚子还具有以下功效：
化痰止咳：柚子性温，味甘、酸，归肺、脾经，具有化痰止咳的作用，适合咳嗽、气喘者食用。
消食和胃：柚子有助于食物的消化和吸收，可缓解脘腹胀满、食少呕恶等症状。
解酒：柚子能促进酒精的分解，缓解酒后不适。
需要注意的是，柚子不能过量食用，尤其是脾胃虚寒、腹泻的人群。此外，服用某些药物的患者也应避免食用柚子，以免影响药效或产生不良反应。
在食用方法上，柚子可以直接食用，也可以榨汁饮用或制作水果沙拉。如果咳嗽症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持室内空气流通。