月经很少几乎没有，可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：
情绪因素：长期的精神紧张、压力过大或情绪波动，可能影响卵巢功能，导致月经失调。
生活习惯：如熬夜、过度节食、运动量过大等，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，引起月经异常。
其他疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，影响月经。
2.子宫内膜受损：
多次人工流产：刮宫术等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致月经量少。
子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量少。
3.其他因素：
体重过低：身体消瘦或营养不良，可能导致体内雌激素水平不足，影响月经。
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能出现月经量少的现象。
对于月经很少几乎没有的情况，可以采取以下措施进行调理：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善内分泌。
2.心理调节：缓解压力，保持心情愉悦，避免长期的紧张和焦虑。
3.就医检查：如果月经问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果对月经问题有疑虑，建议咨询专业的妇科医生，以便获得更个性化的建议和治疗方案。