眼睛又痒又疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致眼睛痒痛。可以通过使用抗生素、抗病毒或抗真菌药物进行治疗。同时，保持眼部清洁，避免揉眼，勤洗手，避免与他人共用眼部用品。
2.过敏：过敏反应是导致眼睛痒痛的常见原因。可以通过避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等，使用抗组胺药或眼药水来缓解症状。
3.干眼症：眼睛表面缺乏足够的泪液导致干燥和刺激，会引起眼睛痒痛。使用人工泪液可以缓解症状，同时保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子设备。
4.眼部刺激物：烟雾、化学物质、粉尘等刺激物进入眼睛也可能导致痒痛。应立即用大量清水冲洗眼睛，并避免再次接触刺激物。
5.其他原因：眼睛疲劳、长时间使用电子设备、眼部外伤、青光眼等也可能引起眼睛痒痛。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.避免揉眼，以免加重症状或导致感染扩散。
2.不要随意使用眼药水，应在医生的建议下使用。
3.保持眼部清洁，避免感染。
4.注意休息，避免过度用眼。
5.如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
患者可以适当食用富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼睛的健康。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含咖啡因的饮料。
总之，眼睛又痒又疼可能是多种原因引起的，应根据具体情况采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。