晚上外阴痒白天没事，可能与外阴炎、阴道炎、过敏、卫生习惯不良等有关。
外阴炎：如果白天长时间穿着紧身裤、不透气的内裤，或使用刺激性的清洁剂清洗外阴，可能导致外阴炎，晚上睡觉时外阴处于相对温暖、潮湿的环境，炎症加重，出现瘙痒。白天活动时，外阴通风较好，症状可能减轻。
阴道炎：阴道炎可导致阴道分泌物增多，刺激外阴，引起瘙痒。不同类型的阴道炎其分泌物特点不同，如滴虫性阴道炎白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，霉菌性阴道炎白带呈豆腐渣样或凝乳块状。
过敏：使用某些卫生巾、避孕套、避孕环等，或接触过敏原，如花粉、尘螨等，可能导致过敏，引起外阴瘙痒。过敏原去除后，症状可缓解。
其他：糖尿病患者由于血糖较高，容易滋生霉菌，导致外阴炎或阴道炎，从而引起外阴瘙痒；精神因素、维生素缺乏等也可能导致外阴瘙痒。
如果外阴瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如白带异常、疼痛、红肿等，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、血糖等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持外阴清洁干燥，选择宽松、透气的内裤，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物。