刚怀孕头晕浑身没劲是一种常见的孕期不适症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.孕期激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致头晕和浑身没劲。
2.贫血：怀孕后，女性对铁的需求增加，如果摄入不足，可能会导致贫血，从而引起头晕和浑身没劲。
3.低血糖：怀孕后，女性的代谢率会增加，如果饮食不规律，可能会导致低血糖，从而引起头晕和浑身没劲。
4.低血压：怀孕后，女性的血容量会增加，如果心脏功能不好，可能会导致低血压，从而引起头晕和浑身没劲。
5.其他：怀孕后，女性的身体负担会增加，如果休息不好，可能会导致头晕和浑身没劲。
如果您在怀孕期间出现头晕和浑身没劲的症状，建议您采取以下措施：
1.休息：尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.饮食：注意饮食均衡，多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，如红肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等。
3.补充水分：保持身体水分充足，避免脱水。
4.定期产检：按时进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
5.避免诱因：避免长时间站立、闷热的环境和过度运动等可能导致头晕和浑身没劲的诱因。
如果您的症状严重或持续不缓解，建议您及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，如果您对怀孕期间的健康问题有任何疑问或担忧，也可以咨询医生或其他专业医疗人员的意见。