高血压患者并非所有水果都能随意吃，有些水果需谨慎选择。一般来说，含糖量高的水果可能不太适合高血压患者过多食用，比如榴莲，每100克榴莲中含糖量较高，过量食用可能会引起血糖波动，进而影响血压稳定。
高糖水果需控制摄入
荔枝：荔枝的含糖量相对较高，高血压患者如果大量食用荔枝，可能会使血糖短时间内快速上升，对血压控制不利。一般建议每次食用荔枝的量不宜过多，控制在10颗以内比较合适。龙眼：龙眼也是含糖量较高的水果，高血压患者过量食用龙眼，同样可能导致血糖升高，间接影响血压。每天食用龙眼的数量最好不超过15颗。
含钠较高的水果要留意
椰子：椰子中含有一定量的钠，虽然含量不是特别高，但对于高血压患者来说，过量摄入钠会加重水钠潴留，不利于血压的控制。一般建议高血压患者每周食用椰子不超过2次，每次食用量不宜过多。话梅：话梅属于加工过的水果制品，其中钠含量较高，高血压患者食用话梅后，会增加体内钠的摄入，从而影响血压稳定，所以应尽量避免过多食用话梅。
特殊体质患者需格外注意
糖尿病合并高血压患者：这类患者既要控制血压又要控制血糖，像西瓜这种含糖量较高的水果就更要谨慎食用。西瓜的升糖指数相对较高，食用后可能会使血糖快速上升，同时也可能对血压产生不利影响，建议在血糖控制平稳的情况下，少量食用，每次不超过100克。肾功能不全的高血压患者：如果高血压患者同时伴有肾功能不全，那么像杨桃这类水果就要特别注意。杨桃中含有的某些成分可能会加重肾功能不全患者的肾脏负担，肾功能不全的高血压患者应避免食用杨桃。