问题回 答：二级高血压是指收缩压在160-179mmHg之间或舒张压在100-109mmHg之间。
二级高血压也被称为中度高血压，是高血压的一种严重程度分类。这种情况下，血压已经明显高于正常范围，但尚未达到最高级别（三级高血压）。二级高血压患者患心脑血管疾病的风险明显增加，需要积极治疗以降低血压并减少相关风险。
如果被诊断为二级高血压，以下是一些建议：
1.就医咨询：尽快咨询医生或心血管专家，制定个性化的治疗计划。
2.生活方式改变：这是控制血压的基础，包括健康饮食、减少盐分摄入、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
3.药物治疗：医生可能会开处方药物，如降压药，以帮助降低血压。请按照医生的建议服用药物，并定期监测血压。
4.定期随访：定期回诊医生，进行血压监测和评估，根据需要调整治疗方案。
5.管理其他健康问题：如果同时存在其他健康问题，如糖尿病、高血脂等，需要积极管理和控制。
6.自我管理：了解高血压的知识，学会自我监测血压，掌握健康的生活方式，保持积极的心态。
需要注意的是，高血压的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，并保持良好的生活习惯，以预防高血压相关并发症的发生。如果对二级高血压的诊断或治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。