军训后皮肤脱皮是一种常见的现象，主要是由于皮肤长时间暴露在阳光下，导致皮肤水分流失，角质层受损。以下是一些处理方法：
1.保持皮肤清洁：使用温水和温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
2.补充水分：使用保湿的护肤品，如乳液、面霜等，为皮肤补充水分。
3.避免摩擦：避免穿紧身的衣物和鞋子，以免摩擦皮肤，导致皮肤受损。
4.注意饮食：多吃水果和蔬菜，补充维生素C和维生素E，有助于皮肤的修复。
5.避免再次晒伤：在户外活动时，注意涂抹防晒霜，避免再次晒伤皮肤。
如果皮肤脱皮严重，或者伴有疼痛、瘙痒等症状，建议及时就医，以免延误病情。