腹泻时，选择合适的水果可以缓解症状，但并非所有水果都适合。以下是一些适合腹泻时食用的水果：
1.苹果：苹果富含鞣酸和果胶，具有收敛止泻的作用。可以将苹果煮熟后食用，或者直接喝苹果汁。
2.香蕉：香蕉是一种富含钾的水果，有助于补充因腹泻而流失的电解质。但要选择成熟的香蕉，未成熟的香蕉可能会加重腹泻。
3.石榴：石榴具有生津止渴、收敛止泻的功效。可以直接吃石榴，或者喝石榴汁。
4.荔枝：荔枝性温，具有补脾益肝、养血安神的功效。腹泻时适量食用荔枝，有助于缓解脾虚泄泻的症状。
5.桃子：桃子富含胶质物，这类物质可以吸收肠道水分，缓解腹泻症状。
需要注意的是，以下水果在腹泻时应避免食用：
1.梨：梨性凉，具有清热降火、润肺止咳的功效。腹泻时食用梨，可能会加重腹泻症状。
2.西瓜：西瓜属于寒性水果，具有清热解暑、利尿消肿的功效。腹泻时食用西瓜，可能会刺激胃肠道，加重腹泻。
3.柚子：柚子性寒，具有下气消食、润肺清肠的功效。腹泻时食用柚子，可能会导致腹痛、腹胀等症状加重。
4.杨桃：杨桃中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等，这些成分会刺激胃肠道，加重腹泻症状。
5.芒果：芒果性质带湿毒，属于易致敏食物。腹泻时食用芒果，可能会加重过敏反应，导致病情加重。
此外，对于一些特殊人群，如婴幼儿、老年人、患有糖尿病等疾病的人群，在腹泻时选择水果应更加谨慎。建议在医生或营养师的指导下，选择适合自己的水果。
总之，腹泻时可以选择一些适合的水果来缓解症状，但应避免食用不适合的水果。同时，还应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，以补充水分和电解质。如果腹泻症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。