十个月宝宝发烧可以选择的退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬，可参照表1用药。
表1十个月宝宝退烧药使用表
|药品名称|药品类型|适用症状|起效时间|注意事项|
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|对乙酰氨基酚|混悬滴剂、混悬液、栓剂|轻、中度发热，缓解疼痛|30分钟左右|蚕豆病（G6PD缺乏症）慎用|
|布洛芬|混悬滴剂、混悬液|≥6个月儿童的发热缓解和疼痛治疗|1小时左右|不推荐用于<6个月的婴儿|
此外，使用退烧药只是对症治疗，宝宝发烧可能是由细菌、病毒等感染引起的，需要同时进行对因治疗。如果宝宝发烧超过3天，或者出现高热惊厥、精神萎靡等症状，应及时就医。
在给宝宝使用退烧药时，需要注意以下几点：
按照说明书的剂量使用，不要超量服用。
两种退烧药不要同时使用，以免增加药物不良反应的风险。
服用退烧药后要多喝水，以促进药物的代谢和排泄。
给宝宝服用退烧药后，要密切观察宝宝的体温变化和精神状态，如有异常应及时就医。
需要注意的是，对乙酰氨基酚和布洛芬都有一定的副作用，因此不建议家长自行给宝宝使用退烧药。在使用退烧药之前，最好先咨询医生的意见，以确保用药安全。