风寒咳嗽想要好得快，可从生活调理、中医理疗、药物辅助等方面入手。一般通过积极干预，多数人能在数天到一周左右有所改善。
生活调理很关键
保暖很重要： 要注意增添衣物，尤其是颈部、背部和脚部的保暖，避免再次受凉，让身体处于温暖的环境中，防止风寒进一步侵袭肺部，加重咳嗽症状。比如在寒冷天气外出时，要穿戴好围巾、帽子、厚袜子等。多喝温水： 每天保证饮用1500~2000毫升的温水，温水能温润呼吸道，帮助稀释痰液，使痰液更容易咳出，缓解咳嗽不适。可以少量多次饮用，不要等到口渴了才喝。
中医理疗有帮助
艾灸穴位： 可以艾灸肺俞穴、风门穴等穴位。肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处；风门穴在背部，第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。艾灸这些穴位能起到驱散风寒、宣肺止咳的作用，一般每次艾灸10~15分钟，以皮肤微微发红为宜，隔天艾灸一次。拔罐疗法： 对于适合拔罐的人群，可以选择在背部膀胱经部位拔罐，通过拔罐的负压作用，排出体内风寒之邪，改善咳嗽症状。但拔罐要注意选择正规场所，拔罐时间不宜过长，一般10~15分钟，避免皮肤起疱。
药物辅助来助力
中成药选择： 可以选用通宣理肺丸，它具有解表散寒、宣肺止咳的功效，适用于风寒感冒咳嗽。还有小青龙合剂，能解表化饮、止咳平喘，对于风寒咳嗽伴有咳痰清稀、恶寒发热等症状有一定的缓解作用。不过儿童、孕妇、哺乳期女性等特殊人群使用前要咨询医生。