糖尿病人一般可以喝无乳糖牛奶，但需注意饮用量和选择合适的时间。
无乳糖牛奶是将牛奶中的乳糖去除后制成的牛奶，适合乳糖不耐受或糖尿病患者饮用。对于糖尿病患者来说，饮用无乳糖牛奶不会引起血糖升高，但需要注意以下几点：
1.控制饮用量：虽然无乳糖牛奶不会直接导致血糖升高，但其中仍含有一定量的碳水化合物和热量。糖尿病患者在饮用无乳糖牛奶时，应将其计入每日的总热量摄入，并根据个人的血糖控制情况和饮食计划，合理控制饮用量。
2.选择合适的时间：饮用无乳糖牛奶的时间也很重要。一般建议在两餐之间或运动后饮用，这样可以避免牛奶中的糖分对血糖的影响。同时，不建议在睡前饮用，以免导致血糖过高。
3.注意搭配：糖尿病患者在饮用无乳糖牛奶时，应注意搭配其他食物，以保证营养均衡。可以选择搭配一些蔬菜、水果、全麦面包等食物，避免单独饮用牛奶。
4.关注血糖变化：糖尿病患者在饮用无乳糖牛奶后，应密切关注自己的血糖变化。如果发现血糖升高明显，应适当调整饮食和运动计划，或咨询医生的建议。
总之，糖尿病患者可以饮用无乳糖牛奶，但需要注意饮用量和时间，并根据个人情况进行合理调整。同时，糖尿病患者还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某种食物或饮料。如果对糖尿病的饮食和营养有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。