脚趾甲发炎肿了，可能是感染、外伤或其他原因引起的。以下是一些建议：
1.就医诊断：及时看医生，进行详细的检查，确定发炎的原因。医生可能会进行脓液引流、局部消毒，并根据具体情况开具抗生素或其他药物。
2.保持清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗受影响的脚趾，然后轻轻擦干。避免浸泡在水中，保持脚趾干燥。
3.避免刺激：不要穿紧身鞋或高跟鞋，避免长时间站立或行走。选择舒适、宽松的鞋子，给脚趾足够的空间。
4.抬高患肢：将受伤的脚趾抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
6.按照医嘱用药：务必按照医生的建议使用药物，包括抗生素和止痛药。不要自行停药或更改剂量。
7.观察症状：密切观察脚趾的症状变化，如肿胀、疼痛加剧、发热等，应及时复诊。
8.预防感染：避免自行挤压或挑破脓肿，以免加重感染。如果脓肿已经形成，医生可能会进行切开引流。
9.处理伤口：如果脚趾有伤口，应保持伤口清洁，避免感染。可以使用无菌敷料覆盖伤口。
10.复诊：按照医生的要求定期复诊，以确保感染得到控制，脚趾恢复正常。
需要注意的是，对于某些人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人或存在其他健康问题的人，脚趾甲发炎可能需要更密切的监测和治疗。此外，如果症状持续不缓解或加重，应立即就医。
同时，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行具体的治疗和护理。如果对脚趾甲发炎的处理有任何疑问，应随时咨询医生。