咽喉下端食道有堵塞感可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快或过多，食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及饮酒等都可能导致食道堵塞感。
2.消化系统问题：胃酸反流、食管炎、食管痉挛等消化系统疾病可能引起食道堵塞感。
3.咽喉部问题：咽喉炎、扁桃体肥大、喉部肿物等咽喉部疾病也可能导致类似症状。
4.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能引起功能性吞咽困难，导致食道堵塞感。
5.其他原因：食管异物、食管癌等也可能出现这种症状。
如果出现咽喉下端食道有堵塞感，可尝试以下方法缓解：
1.调整饮食习惯：避免进食过快、过多，少食辛辣、油腻、刺激性食物，少饮酒。
2.改善生活方式：避免饭后立即躺下，睡前2-3小时避免进食，戒烟限酒，减轻体重，避免紧身衣物。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻焦虑和紧张情绪。
4.药物治疗：在医生的指导下使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物治疗消化系统问题。
如果堵塞感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、呕吐、消瘦、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、食管pH监测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。