哮喘发作时应立即采取行动，首先要迅速脱离过敏原，然后通过吸入速效β₂受体激动剂缓解症状，如症状无改善需及时就医。
一、立即脱离过敏原
哮喘发作往往与接触过敏原有关，比如花粉、宠物毛发等。一旦发现哮喘发作，应尽快让患者离开有过敏原的环境，比如迅速离开花丛、宠物活动区域等，避免继续接触过敏原导致症状加重。
1. 识别常见过敏原
- 花粉：春季和秋季是花粉传播的高发季节，在这些时段，花粉浓度较高，户外活动时容易接触到花粉引发哮喘。
- 宠物毛发：家中饲养宠物的，宠物的毛发、皮屑等可能成为过敏原，接触后可能诱发哮喘发作。
二、吸入速效缓解药物
吸入速效β₂受体激动剂是缓解哮喘发作的关键措施。常用的药物如沙丁胺醇气雾剂，它能快速舒张支气管，缓解气喘症状。使用时要指导患者正确吸入，一般是摇匀气雾剂后，张口呼吸，深吸气的同时按压喷头，使药物进入呼吸道。
1. 正确使用吸入器
- 取出沙丁胺醇气雾剂，拔掉保险帽，用力摇匀。
- 患者直立，先缓慢呼气，然后将吸入器放入口中，双唇包住吸入器，在深而慢吸气的同时按压喷头，使药物随着吸气进入呼吸道，吸气末屏气10秒钟左右，然后缓慢呼气。
三、及时就医评估
如果通过吸入速效缓解药物后，哮喘症状没有得到缓解，或者患者本身症状较重，如出现呼吸困难进行性加重、口唇发绀等情况，应立即拨打急救电话送往医院进一步诊治。医生可能会根据情况给予吸氧、静脉使用糖皮质激素等治疗。
1. 症状未缓解的判断
- 吸入速效缓解药物后，气喘、呼吸困难等症状在15 - 30分钟内没有改善，就需要考虑及时就医。
- 出现口唇、指甲发绀，提示机体缺氧，这种情况必须马上就医。
参考文献：
国家卫生健康委员会. 支气管哮喘防治指南（2020年版）
《中医内科学》（十四五规划教材）
Q：哮喘发作时可以喝止咳糖浆缓解吗？
A：哮喘发作时不建议单纯喝止咳糖浆缓解。止咳糖浆主要是缓解咳嗽症状，对于哮喘发作时的气道痉挛等主要问题缓解作用有限，哮喘发作关键是要缓解气道痉挛，应使用速效β₂受体激动剂等针对性药物。
Q：儿童哮喘发作和成人症状表现有区别吗？
A：儿童哮喘发作和成人症状表现基本相似，都会有气喘、呼吸困难等，但儿童可能表述不如成人清晰，有时可能仅表现为呼吸急促、烦躁不安等。
Q：哮喘发作时能运动吗？
A：哮喘发作时不能运动。运动可能会加重气道痉挛，使哮喘症状恶化，应立即停止运动，采取脱离过敏原、使用缓解药物等措施。
Q：孕妇哮喘发作该怎么处理？
A：孕妇哮喘发作时，首先要脱离过敏原，然后尽量使用相对安全的缓解药物，如沙丁胺醇气雾剂，使用时要在医生指导下谨慎进行，同时要尽快就医，由医生评估胎儿等情况后进行进一步处理。
Q：哮喘发作缓解后就不用管了吗？
A：哮喘发作缓解后也不能掉以轻心，仍需要到医院进行系统评估，确定哮喘的控制情况，制定长期的管理方案，比如确定是否需要长期使用控制药物等，以防止哮喘再次发作。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。