夜里咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整睡姿：尝试将床头抬高，使上半身高于下半身，这样可以缓解咳嗽。
2.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和咳嗽。
3.喝温水：保持身体水分充足，有助于缓解咳嗽。
4.避免刺激物：尽量避免吸烟、灰尘、异味等刺激物，保持室内清洁。
5.药物治疗：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，应在医生的指导下使用药物。